Etiket: Üzgün olmak ne demektir

Üzgün olmak ne demek? Mutsuzluk duygusu, hayattan zevk alamama, monotonluktan ve günlük sorunlardan sıkılma, kendini iyi hissetmeme duygusudur. – Klinik Psikolog Cem KayaKlinik Psikolog Cem Kaya › makalelerim › Mutsuzluk duygusu ve psikoloji. . Klinik Psikolog Cem Kaya › makalelerim › Mutsuzluk duygusu ve psiko… Bir insan neden üzgün olur? Mutsuzluk duygusu çoğu zaman yaşam durumu, ilişki, iş, sağlık, hayal kırıklığı, kaygı, utanç, korku ve pişmanlık, kayıp, keder gibi durumlardan dolayı ortaya çıkabilir ve insan hayatını olumsuz etkileyebilir. Üzgün olan insan ne yapmalı? Mutsuzluktan nasıl kurtulursunuz? 1. Mutsuzlukla başa çıkmak için yürüyüşe çıkın. 2. Güneşin altında oturun ve gözlerinizi kapatın.…