Aromaterapi masajı hangi bölgelere yapılır? Yüz ve saç dahil tüm vücuda uygulanabilen aromaterapi masajı, çeşitli masaj teknikleri kullanılarak aromatik yağların uygulanmasını içerir. Aromaterapi masajında beyin için iki farklı uyarıcı faktör vardır: dokunma ve koku. Aromatik masaj nasıl yapılır? Suyun üzerine hafifçe eğildikten sonra başınızı bir havluyla örtün ve buharı içinize çekin. Masaj: Taşıyıcı yağ ile karıştırılmış aromaterapi yağlarından biriyle cildinize nazikçe masaj yapın. Özellikle ağrılı bölgelerde kullanılması önerilir. Bu bölgelerdeki kan dolaşımı artar, kaslar gevşer ve ağrı hafifler. Aromaterapi nasıl uygulanır? Aromaterapi genellikle masaj, inhalasyon veya suya eklenerek kullanılır. Esansiyel yağlar seyreltilir ve cilde masaj yapılır, buhar makinesine yerleştirilir veya…
Yorum Bırak